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自助
獲資助項目 觸不到的社區:推動全社區心理健康行動
香港人精神健康問題十分普遍,團隊透過心理健康小冊子和街頭對話活動,改善大眾精神健康質素,連結人與人之間的關係。
獲資助項目 逃出愁緒:港式養生醫學app喚醒精神健康
生活方式作出些微改變,足以對我們的心理健康帶來大改善。團隊開發的應用程式提供小貼士和中醫養生等元素,讓大家隨時隨地自助。
獲資助項目 治癒創傷:為尋求庇護者及難民提供心理教育
香港接收不少尋求庇護者和難民,惟我們在日常生活鮮有意識到他們的故事,更別說其心理健康了。團隊正通過培訓幫助他們疏導負面情緒。
獲資助項目 情緒求助站:創建心理治療資源庫
現代人精神健康每況愈下,惟可靠的資訊和求助渠道乏善足陳,讓大眾求助無門。團隊推出網上平台,整合經驗證的資訊,鼓勵大家主動求助。