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生活方式
獲資助項目 心旅:實證為本 低密度心理健康服務
心理健康屬於所有人。團隊為每個人提供實證為本、符合成本效益的心理健康服務。
獲資助項目 虛擬教練:促進中年人健康與體適能計劃
透過「虛擬教練」程式,結合社交媒體,促進中年成人實踐活躍人生。
獲資助項目 觸不到的社區:推動全社區心理健康行動
香港人精神健康問題十分普遍,團隊透過心理健康小冊子和街頭對話活動,改善大眾精神健康質素,連結人與人之間的關係。
獲資助項目 運動護膝:三五知己伴上堂 強化肌肉減膝痛
膝關節痛的普遍程度不容忽視。 團隊正提供一項易做、易記,且適合所有年齡層的運動計劃。
獲資助項目 逃出愁緒:港式養生醫學app喚醒精神健康
生活方式作出些微改變,足以對我們的心理健康帶來大改善。團隊開發的應用程式提供小貼士和中醫養生等元素,讓大家隨時隨地自助。